Blog · Psicologia clínica
Escrita clínica para pensar, sentir e cuidar.
Reflexões sobre ansiedade, relacionamentos, maternidade, parentalidade e saúde mental — escritas a partir da escuta cotidiana no consultório.
24 de outubro de 2025
Narcisismo: bora pensar?
O narcisismo saudável é uma característica presente em todos nós, ligada à autoestima, autoconfiança e autovalorização equilibradas.
24 de outubro de 2025
Conflitos no relacionamento: não sou sua metade!
Uma visão madura sobre os relacionamentos: união entre duas pessoas plenas em sua individualidade, sem a ideia de se completarem.
26 de setembro de 2025
7 sinais de que você está sofrendo com ansiedade
Reconhecer os sinais da ansiedade é o primeiro passo para buscar ajuda. Sete manifestações comuns que merecem atenção.
25 de setembro de 2025
Saúde mental em foco: a importância de cuidar de si mesmo
Dez práticas para colocar a saúde mental no centro do dia a dia — do sono ao gerenciamento do estresse.
25 de setembro de 2025
O antimaternalismo como movimento social
Um movimento social que questiona expectativas tradicionais e defende a autonomia da mulher para definir sua própria vida.
16 de maio de 2025
Maio Laranja — violência psicológica!
Violência psicológica contra crianças é crime e tem consequências para toda uma vida. Falar sobre isso é proteger.
15 de maio de 2025
Dia das Mães: o que é maternidade?
Maternidade é um fluxo ambivalente de sentimentos — e merece ser falada sem julgamentos, sem culpa e sem idealizações.
15 de maio de 2025
Maio Laranja: violência contra criança é crime!
Maio é o mês de discutir abuso contra crianças e adolescentes. A violência psicológica também é crime — e precisa ser nomeada.
15 de maio de 2025
Psicoterapia: investimento ou gasto?
Quando o corpo fala por meio de dores, insônia e apatia, a psicoterapia pode ser o caminho mais fértil de cuidado.
15 de maio de 2025
Super mulher: queremos mesmo esse título?
Dar conta de tudo é mito. Reconhecer limites e construir rede de apoio é cuidado — não fraqueza.
15 de fevereiro de 2025
Janeiro Branco
Uma campanha que reforça a importância da saúde mental — e o papel da psicoterapia em oferecer um espaço seguro para o cuidado emocional.
15 de fevereiro de 2025
E se tivesse sido diferente...
Pensamento contrafactual: quando o "e se" deixa de ser aprendizado e se torna um ciclo de arrependimento e ansiedade.
15 de fevereiro de 2025
E se precisar, comece de novo...
A saúde mental impacta significativamente todas as áreas da vida — corpo, relacionamentos, trabalho, qualidade de vida e emoções.